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Rutina de ejercicios de cardio para mejorar la resistencia enero 5, 2024Horacio Germán Condición Físicabarra fija, boxeo, cardio, core, cuerpo completo, entrenamiento de fuerza, escalada en roca, estiramientos, flexibilidad, levantamiento olímpico, masa muscular, natación, pilates, postura, prevenir lesiones, quemar grasa, rendimiento atlético, resistencia, rutina HIIT, spinning, yoga
